みなさん、ごきげんよう。
そして、ご無沙汰しております。

しばらく更新しておりませんでしたが、
実は、その間にいろいろなドラマがありました・・・笑

昨年の2021年1月から始めたダイエットは、順調で10月になる頃には
なんと－７Kgの減量を遂げることができました。

自分でも驚きましたし、やっぱり周りからの反応も違いました。

しかし、その後、引っ越しや仕事のストレス等が積りに積もって
暴飲暴食を繰り返してしまい、なんとダイエット前の体重に逆戻り。。。

「ああ、、またリバウンド。。振り出しに戻っちゃった」

と、落胆しました。

それからというものの、特別なこともしないまま、月日が過ぎています。

このままではいけない、といろいろ考えてみたところ、
体重を気にしすぎて食べることに制限をしていることがストレスに
なっていることに気が付きました。

だから、これからは体重に左右されず、食べたいものは食べて
楽しく素敵なスタイルを維持できるようにがんばろうという
気持ちが芽生えました。

ただ、体重を測らずに体形を維持するのは難しいと思ったので、
私は街を歩いていたときに、ふと思いつきでZARAに入ってみました。

そこで、出会ったのが、海外ドラマ「Friends」の
レイチェルやモニカが着てそうな、いかにも、なドレスに出会いました。

私はそれを即座に購入。
そして、サイズは「S」サイズ！！
（普段はLサイズ着用）

「よし！このドレスのファスナーがあがるように、がんばるぞ！」

と、意気込んでわくわくしながら家へ帰りました。

そんなこんなで、私の体形維持計画、第二章が始まりました！