みなさん、こんばんは！ごきげんよう。

今日は、日々のファッションについて思っていることを書きます。

私を含めダイエット中の方々は、見た目をもっと良くしてファッションも楽しみたい！という願望があると思います。

ファッションとは、着る物を自分で選んで、自分を表現するものだと思います。
奇抜なデザインを好む人もいれば、シンプルなデザインを好む人もいて、千差万別です。

最近は、コロナ渦の影響で外出する機会が減り、着る物をそこまで拘らなくなったり、新しい服を買うこともかなり減りました。

そのおかげで、自分が着る物は少なくても足りるということ、今まで服を持ちすぎていたことに気がつきました。

自分はどんな服を着てで日々を過ごしたいのだろう？
他人からの「似合う・似合わない」評価を全く気にせず自分は何を着たいのだろう？

「ファッション」についてしっかり考えることができる機会が増えました。

私のクローゼットは、ほぼ黒い服か紺色、青が多いです。

黒や暗い色は着回しがしやすく無難、また、肌が白い方なので暗めや青系の色を着たら映えるかと思い、いつもこのような色の服を選んでしまいます。

先日、外出でモールに行った際、エスカレーターに乗っていると、壁のミラーに写る自分がいました。

そこで自分の姿を見て、「私、全身黒じゃん・・・・」

とハッとさせられました。

直感的に、これはなんとなく良くないなと思いました。

黒が特に好きな訳ではなく、合わせやすいからという理由で買い揃えた服たちを「ただ着る」だけ。

やはり、黒は自然と暗くなる色だと感じました。

同時に、そんな自分から、元気な印象や明るい印象も消えているな。と感じました。

私は、今までファッションや服に関して、安く、その時に必要なものなら別になんだっていいと思っていました。そんな私が初めて「違和感」に気付かされた時でした。

それからは、自分が着る物についてよく考えるようになりました。

やっぱり、おしゃれ・似合う似合わない・高い安いという観点で服を選ぶのもありなんですが、

「この服を着て、自分は幸せか」という気持ちを持って選ぶことが大事だなと思いました。

自分が幸せだと思って身にまとうことで、目に見えないところで本人の印象が明るくなったり、楽しそうな雰囲気を振りまくことができるのではないかな〜と。

まっ、気の持ちようと言えばそこまでなんですが。笑

長くなりましたが、結論、私はもっとカラフルな色を入れていかなきゃって話です笑

暖かくなってきましたし、花柄のワンピースを買おうかななんて考えている今日この頃でした！

さて、それでは今日の食事の紹介です♪

☆朝食

☆昼食

☆間食

☆夕食

IKEAの食べ物は野菜からできているのでヘルシーで美味しいです。（少し味付けが濃いので完全にヘルシーって訳ではなさそうだけど・・・）

今日の夕食はIKEAで食べたのですが、カロリーがわからず少なめの結果となっていますが、実際はあと３００kcal程多いと思います。

続いて体重と運動↓

☆体重

☆運動

今日も頑張った自分を褒めてあげたいです。
みなさんもお疲れ様でした！

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それでは、本日も読んでいただきありがとうございました！

Meburi